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她生两娃后用两年时间狂瘦56斤,从胖大婶一不小心美成18岁少

今天要给大家分享的这位主角,她不是明星超模,也不是网红,只是一个已经有两个孩子的平凡妈妈!


但不平凡的是她用两年的时间,边工作边照顾孩子的同时,从150斤的胖婶一路逆袭美成这样前凸后翘,满脸胶原蛋白,还有马甲线的辣妈!




曾经的AKINO每天要带两个孩子,还要工作,24小时基本在办公室和厨房里团团转,不要说健身,连完整的休息时间都没有。


曾经的她也给自己找借口,没时间减肥。她164的身高, 150斤的体重,虎背熊腰,麒麟臂,粗腿拜拜肉。于是胖成了这样!




慢慢的她经常在大街上被人称作“大婶”,生了孩子就要变懒、变丑、变胖?恍然之间她才发现自己不能再拿没时间当借口,不能在吃苦的年龄选择安逸,不能在美丽的时候变成黄脸婆!


经过一段时间的计划,她开启了疯狂的健身模式,人生苦短,何不性感!




她给自己列了一个非常详细的健身计划。


因为需要照看两个孩子,没时间去健身房,她就买好了健身器材在家摸索练习。



当沙发成了你的“葛优瘫”完美打开方式,她却把沙发当做瘦腿的神器。



边敷面膜边深蹲提臀,一举两得。




带上朋友一起平小腹!



自己健身的同时,也兼顾和孩子相处,和孩子一起健身乐趣更多!



只要功夫深,铁杵磨成针!只要你有决心,全世界都会给你让路!从150到124到106最后到94斤,两年的时间里,她甩掉了56斤的肥肉!AKINO的努力都没有白费!



拥有了每个姑娘都渴望的马甲线,身型轻盈紧致,元气满满的她终于和大婶告别!



瘦身成功的她,没有止步不前,开始练瑜伽塑造更好的体形,提升自己的气质。



拥有火辣的身材和好气质还不够,她开始保养自己的脸蛋,让自己白皙透亮。


健康的饮食,少食多餐,多吃蔬菜和蛋白质食物。让自己保持瘦下来的好身材好肤色!




她也会花很多时间每天给家人准备各种精致有趣的早餐。然后带着孩子,老公一起健身,自己变美好远远不够!让爱的人一起变美好才是硬道理!



现在的她出门再也没有人叫大婶了,活脱脱的18岁美少女嘛!




你去努力才会知道结果会有多惊喜!你瘦下来才会发现自己可以多美!


所以不要再给自己找一大堆借口,让自己变美好就从现在开始!


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